Про бег

Нашел хорошую копипасту про бег, сохраню еще и здесь, чтобы не потерять. Когда начинал бегать, совершил большую ошибку в связи с тем, что сразу взял большую дистанцию и бегал по асфальту. В итоге после нескольких пробежек начала дико болеть нога, потом потихоньку прошло. Здесь сжато и четко перечислены очень годные советы: 1. Купить беговую обувь как можно… Читать далее Про бег

Опубликовано
В рубрике Real life Отмечено

Начал бегать

Наконец-то переборол лень и начал вечерние пробежки (собирался начать ещё с прошлой осени, стыдно признаться). Для бега купил кроссовки Asics, начитавшись отзывов в интернете о том, что именно они рулят (а не попсовые Nike и Adidas и прочие). Asics во всем Саратове нашлись только в одном магазине — «Спортландия» на пр. Кирова, 30 (кстати, магазин, к… Читать далее Начал бегать

Опубликовано
В рубрике Real life Отмечено